Новости

ТЕЛОХРАНИТЕЛЬ: курс йогических практик для иммунной системы🤺

ТЕЛОХРАНИТЕЛЬ: курс йогических практик для иммунной системы

Друзья, завтра, 3 марта, мы начинаем мартовский курс практик, направленный на усиление иммунной системы, главного стража нашего здоровья

Иммунная система защищает организм от чужеродных агентов (антигенов) и тем самым поддерживает постоянство его внутренней среды. Примерами антигенов являются вирусы, грибы, бактерии, пыльца растений, домашняя пыль, химические вещества, погибшие или переродившиеся клетки самого организма.

Строение и функционирование иммунной системы по своей сложности подобно нервной системе. Чтобы сформировать адекватный иммунный ответ на вторжение антигенов, она включает в действие многие органы и специфические клетки, входящие в ее состав и расположенные по всему телу.

Очевидно, что нарушение работы иммунной системы влечет за собой серьезные последствия. В частности, повышается восприимчивость к инфекциям, замедляется реабилитация и заживление ран, реактивируются эндогенные ретровирусы, появляются аллергии, повышается риск аутоиммунных и опухолевых процессов.

Упражнения и медитации, которые мы будем выполнять в течение курса «Телохранитель», помогают поддерживать иммунную систему в активном, гибком и творческом состоянии и, в частности, направлены на:

  • улучшение циркуляции крови через органы иммунной системы, что позволяет этим органам вырабатывать достаточное количество клеток иммунной системы и поддерживать организм в здоровом состоянии

  • активизацию лимфатической системы и стимуляцию кровообращения во всем теле

  • детоксикацию печени, легких и почек для разгрузки лимфатической системы

  • усиление и балансировку нервной и эндокринной систем, которые тесно переплетены с иммунной системой и постоянно обмениваются с ней информацией

Присоединяйтесь! Классы доступны для любого уровня подготовки.
Made on
Tilda