Центр здорового образа жизни
"АУРА"
+7(727)328 48 56
+7(777)030 35 54

Курс дыхательно-медитативных практик. 19-24 сентября.

Друзья приглашаем Вас на курс "ДЫХАТЕЛЬНО-МЕДИТАТИВНЫХ ПРАКТИК" или Сударшан Крия с Мариной Омаровой. Дыхательно-медитативные практики - это техника ритмического дыхания и медитаций, выглядит как групповое или индивидуальное дыхание в определенном ритме, который задает преподаватель. Все органы и системы человека функционируют под влиянием определенных биоритмов. Ритмы и циклы присутствуют в природе: день сменяет ночь, весна – зиму, жара – холод, и так из года в год. По такому же принципу устроен организм человека: в теле, уме и эмоциях есть свои ритмы. Находясь в гармонии с природными ритмами, человек расслаблен и жизнерадостен, при нарушении естественных ритмов – чувствует себя подавленным и напряженным. Когда происходит дисбаланс, мы становимся агрессивными и слабыми. Дыхание при этом становится коротким и быстрым, в моменты умиротворения дыхание замедляется и становится глубоким. Наши эмоции напрямую связаны с дыханием, которое является связующей нитью между телом и областью ума. Как заставить ум расслабиться? Напрямую на него влиять невозможно. Самый эффективный способ – дыхание. Каждая эмоция вызывает определенный ритм дыхания. Вместо того чтобы накапливать эмоции мы можем трансформировать их через дыхание – это осознанное изменение ритма дыхания и как следствие контроль ума и эмоций. Когда восстанавливаются естественные биоритмы, происходит оздоровление больных органов и систем. ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ ПРАКТИКИ: - ритмическая дыхательная техника повышает уровень праны и выводит из организма 90% токсинов - устраняются зажимы в мышцах, накопленные в результате стресса - увеличивает объем легких, сокращает уровень кортизола (гормон стресса) в крови, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервной системы - так же вы получите навык в практике, которую сможете выполнять самостоятельно Занятия будут проходить с 19 по 24 сентября, включительно. Время занятий: 19-23 сентября 12:00 - 16:00 24 сентября 13:00 - 17:00 (возможно замена на утреннее время). Если у Вас появилось свободное время, может случился незапланированный отпуск или Вы находитесь в стрессовом состоянии, приходите обязательно, разрешите себе дышать полной грудью! ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ! Участие все 6 дней,от начала до конца, для того чтобы почувствовать эффект. Стоимость участия - 30 000тг. за 6 дней. - это всего 1250тг/час. Как думаешь - это немного для того, чтобы чувствовать себя здоровым, счастливым и свободным? Звоните и записывайтесь у нас в центре: + 7 777 03 03 554, 328 48 56 Аура.