Центр здорового образа жизни
"АУРА"
+7(727)328 48 56
+7(777)030 35 54

Совершенный баланс. Курс практик Кундалини йоги в октябре.

Совершенный Баланс. Курс практик Кундалини Йоги в октябре. «Когда земля и небеса сбалансированы в центре вашего Я, приходит равновесие. Когда потеряно равновесие, потеряна жизнь. Жизнь - это баланс, и успех - это естественный доход от сбалансированной жизни» - Йоги Бхаджан, мастер Кундалини Йоги. Друзья, лейтмотивом наших занятий в октябре является баланс. Выбор неслучаен: астрологически этот период находится под управлением созвездия Весов, которое отождествляется с энергиями гармонии и равновесия. Моя задача на время курса - предложить вам доступный и эффективный способ установления и поддержания внутреннего баланса, служащего основой для здоровой жизни, гармоничных отношений и раскрытия ваших потенциальных возможностей. Программа занятий включает в себя техники Кундалини Йоги, помогающие обрести баланс и целостность во всех аспектах нашего бытия, а также интегрировать их друг с другом. Мы будем выполнять упражнения и медитации для: - развития мышечной координации; - восстановления и поддержания минерального баланса, в частности, баланса калия и магния; - баланса эндокринной системы, который восстанавливает энергию и выносливость, т.к. железы функционируют в тотальном ритме с душой, а не с обрывочными фрагментами нашего «Я»; - баланса и усиления нервной системы, что дает освобождение от хронического стресса и эмоциональных конфликтов, делает нас стойкими перед любым вызовом судьбы и способными действовать не реактивно, а из связи со своим Высшим «Я»; - координации работы полушарий мозга и активизации высших мозговых центров, необходимых для освобождения от внутренней раздробленности, сомнений, отсутствия мотивации, депрессии и отчужденности, которые мешают принимать быстрые и верные решения, а также точно и своевременно предпринимать необходимые действия; - минимизации собственных проекций, которые не позволяют воспринимать мир таким, какой он есть, и тем самым разрушают открывающуюся перед нами прекрасную реальность; - баланса лунной и солнечной сторон тела, «женских» и «мужских» качеств характера и их проявлений; - обретения чувства центра, фокусировки, нейтральности и постоянства, недостаток которых препятствует достижению благополучия, а также делает нас неспособными победить страх смерти и перейти к высшему сознанию; - сбалансированного распределения энергии пупочного центра по энергетическим каналам, благодаря которому происходит их очищение и интеграция, а также балансируется электромагнитное поле и увеличивается поток целительной энергии в руках; - установления равновесия между контролем физической структуры (конечным «Я») и ощущением своего бесконечного «Я». Начать можно в любой день курса согласно расписанию, но чем раньше, тем лучше, так как вы успеете пропустить через себя больше практик. Присоединяйтесь! Алия Мусина. Преподаватель Кундалини Йоги. Групповые, корпоративные и индивидуальные занятия и программы.