Центр здорового образа жизни
"АУРА"

+7(727)328 48 56
+7(777)030 35 54

ЙОГА В АЛМАТЫ.

Тело - твой дом. Йога - это один из способов погрузиться в физические ощущения, это тот самый первый шаг, который помогает из мыслей шагнуть в тело, в ощущения тела. Это очень весомый шаг, и в этом очень хорошо помогает именно такая неторопливая практика, с остановкой, с паузами, чтобы ощутить все тело целиком и дыхание целиком, позволить дыханию свободно течь в этом теле.
Направления йоги, которые мы предлагаем:
IMG_6766

Хатха йога

IMG_6766

Кундалини йога

IMG_6766

Универсальная йога

IMG_6766

Йога Виньяса флоу

IMG_6766

Йога терапия

IMG_6766

Йога для беременных

IMG_6766

Йога для начинающих

IMG_6766

Йогалатес

IMG_6766

Йога нидра

IMG_6766

Йога для детей