Центр здорового образа жизни
"АУРА"

+7(727)328 48 56
+7(777)030 35 54

Интуитивный танец

Занятие не входит в комплексный абонемент. Продолжительность практики 120 минут. Стоимость разового посещения 6000 тенге.
ИНТУИТИВНЫЙ ТАНЕЦ - РАСКРЫТЬ ДВИЖЕНИЕ, КОТОРОЕ УЖЕ ЕСТЬ ВНУТРИ. Это форма арт-терапии, где вместо красок и бумаги инструментом является само тело. Отпустите в движение мысли, чувства, тот телесный тонус, который есть и прислушайтесь, куда вас влечет интуиция. Расскажите свою историю в движении. Дайте телу выговориться на своем языке!!

- Танец поможет избавиться от зажатости тела и психо-эмоциональной зажатости, позволить энергии и движению свободно протекать через тело, лучше понимать свое тело и себя в движении, узнать как много всего интересного есть в теле, чем еще можно начинать и продолжать движение... вот то, для чего создана практика Интуитивного танца!
Интуитивное обращение к телу и тому движению, которое тело способно создавать, помогает находить новые пути и решения в жизни, через развитие креативности, расширяя вариабельность доступных движений и идей. Мы всегда помним, что мудрость тела безгранична! Отпустите в движение мысли, чувства, тот телесный тонус, который есть и прислушайтесь, куда вас влечет интуиция. Расскажите свою историю в движении. Дайте телу выговориться на своем языке! - Точно так же как каждый человек – гений своей жизни, в практике Интуитивного Танца он становится гением своего движения, танца, перформанса. Нет готовых шаблонов для движения, нет рамок, есть лишь особое пространство для исследования.

Цели занятия:

  • раскрепостить тело, дать ему двигаться свободно, как хочется;
  • увидеть, что за это ничего не будет;
  • обратить внимание на привычные зажимы тела и прочувствовать как можно обойтись без них;
  • научиться спонтанности и игре в движении;
  • узнать на собственном опыте, что создавать и произносить танцевальные слова и фразы самостоятельно вполне возможно, даже приятно, а часто и очень красиво.
Регулярная практика Интуитивного Танца укрепляет самооценку, веру в себя, помогает прийти в уверенный телесно-эмоциональный тонус. Практика подарит Вам легкость в теле и движении, раскрытие новых граней себя, расширит Ваш двигательный репертуар, привлечет вдохновение, хорошее, ресурсное настроение в Вашу жизнь!